00:00:04:

00:00:40: Hast du gewusst, dass du drei Intelligenzzentren in deinem Körper hast?

00:00:45: Es ist nicht nur dein Gehirn.

00:00:47: sondern auch dein Herz

00:00:49: und auch

00:00:49: den Bauch.

00:00:50: Genau darum geht es heute!

00:00:52: Auf welches dieser drei Ratgeber im Körper sollten wir jetzt hören?

00:00:56: Hören wir auf unser Gehirn, hören wir auf unseren Herzen oder auf dem Bauch?

00:01:01: Matthias Stolz hat diese Dilemma in seinem Buch Humo Universus auch thematisiert neben vielen anderen Themen und erst heute zu Gast.

00:01:10: Viele kennen ihn als Gründer der Neos Und er hat sicher die Politik in diesen Jahren extrem geprägt.

00:01:18: Heute

00:01:19: ist aber Autor, Redner und systemischer Coach!

00:01:22: Ja wie im Dieser-Transfer gelungen ist.

00:01:24: auch darüber reden wir heute mit Matthias Strolls.

00:01:28: Herzlich willkommen zurück zum Podcast Energie für Körper uns Geist.

00:01:33: Folge hundhundert und siebzig.

00:01:35: ich freue mich dass du dabei bist und das du mir deine Aufmerksamkeit schenkst.

00:01:41: bleib unbedingt bis zum Schluss dabei, denn wir sprechen auch über andere Dinge.

00:01:45: Zum Beispiel wie Traumata deine Energie blockieren

00:01:49: können

00:01:50: oder wie aus Krisen echtes Wachstum entstehen kann und wir werfen einen Blick auf eine gesunde Selbstführung.

00:01:58: Was

00:01:58: heißt es in Freiheit und Verantwortung sich selbst zu führen?

00:02:03: Und auch andere!

00:02:04: Mach's dir bequem und hörte das Interview mit Matthias Streuze an.

00:02:09: Bevor wir aber rein starten ins Thema habe ich noch einen Tipp für dich, eine Fortbildung im November.

00:02:20: Am zweiten November veranstaltet die BSBA Bewegungsakademie eine Fortbildung mit Michael Meyerhofer mit dem Titel das drei D Fußtraining nach den Prinzipien der Spiraldynamik.

00:02:33: Wir trainieren alle möglichen Muskelgruppen in unserem Körper und vergessen oft dabei auf das eigentliche Fundament nämlich unsere Füße.

00:02:43: Sie sind Stoßdämpfer, Feder-Kraftüberträger in einem.

00:02:47: Mit twentyzehn Knochen und dreiunddreißig Gelenken eigentlich ein biomechanisches Meisterwerk – und die Basis für jede kraftvolle und gesunde Bewegung!

00:02:58: Das dückische dabei?

00:02:59: Unser Nervensystem kompensiert Defizite im Fuß erstaunlich lange und die Rechnung kommt erst viele Jahre später und oft an völlig anderen Körperregionen als den Füßen, obwohl sie von den Füsen ausgelöst werden.

00:03:14: Nämlich in den Knien, in der Hüfte oder auch im Rücken.

00:03:17: Der Physiopädagoge und Athletiktrainer Michael Meyerhofer zeigt dir wie du die funktionelle Architektur des Fußes verstehst Bewegungsmuster gezielt analysierst und anatomisch korrekte Anweisungen gibst nach dem Prinzipien der Spiral Dynamik um das Beste aus deinem Fuß wieder herauszuholen.

00:03:38: Du hast danach ein fundiertes Verständnis für die Fußanatomie, du kennst Polprinzip, Gewölbe- und Verschraubungsprinzipe in Theorie und Praxis.

00:03:49: Du bekommst ein praxiserprobtes Übungsreportoire für das eigene Training oder auch für das Training mit anderen Athletinnen Und du bekommest eine Toolbox für die Verletzungsprävention und für die Erkennung von Kompensationsmustern.

00:04:05: Der Min ist der zweite November von achtzehn bis einundzwanzig Uhr.

00:04:09: Die Fortbildung erfolgt online!

00:04:11: Jetzt hast du noch die Möglichkeit auf die limitierten und vergünstigten Öre-Börd-Tickets, selbstverständlich hast Du dann auch nach einem Monat Zugriff auf die Videoaufzeichnung und Du bekommst einen Teilnehmerzertifikat der BSBA.

00:04:28: Hol Dir jetzt alle Infos und dein Öre Bördticket auf bewegungsakademie.at.

00:04:34: Ich freue mich, wenn du dabei bist.

00:05:00: Auf dich.

00:05:03: Wir kennen dich natürlich aus deiner aktiven politischen Zeit, du warst ja im Jahr oder abgeordnete der Nähe, so hast du ihn ja ausgegründet und erfüllt dir das jetzt ein bisschen mit Stolz weil ihr als Junior-Regierungspartner dabei seid in Parlament?

00:05:20: Ja man ist keine einfache Aufgabe wie wir alle mitkriegen.

00:05:24: Natürlich freust ich.

00:05:26: es gibt über weite über tausend Parteigröhnungen seit.

00:05:30: Viele davon haben die Idee gehabt, wir kommen ins Parlament.

00:05:34: So gut wie niemand ist es gelungen und das ist nicht einfach.

00:05:38: Da sind auch viele Millionen Stunden ehrenamtliche Arbeit hinein Und dann ist es eine reinzukommen.

00:05:45: Das haben viele Abspaltungen ja auch geschaffen von alten Parteien, ob das der Pilz war oder ob das Dastronnach war, der sich abgeordnet zusammen gekauft hat bevor er kandidiert hat.

00:05:58: Nur drin bleiben!

00:06:00: Es ist noch einmal schwerer, fast wie reinkommen.

00:06:03: Und wenn dann den übernächsten Schritt auch nach Geist Richtung Regierungsbeteiligung, dann ist das natürlich etwas, worüber du als Mitgründer auch erfreut bist dankbar und gleichzeitig gelingt nicht alles.

00:06:16: Das ist offensichtlich.

00:06:17: ja

00:06:19: Das

00:06:21: sind auch schwierige Zeiten für Politik und die Leute sind extrem angefressen auf die Politik, auf die Parteien und auf die Welt.

00:06:29: Es ist ja mit ein Grund warum ich dieses Buch geschrieben habe weil... Ich bin ab und zu auch an gefressen und ich bin auch ab und so wütend.

00:06:36: Ich bin ein bisschen lost angesichts des Weltwahnsinns der einer Druck übers Handy in der Früher- und über die Abendnachrichtungen am Abend.

00:06:45: Merkst du, dass das was mit dir macht wenn der Frühscher irgendwelche Bad News liest?

00:06:50: Ja schon aber ich bin ein bisschen ein Junkie.

00:06:52: Wenn natürlich ein politischer Kopf... Ich schau mir dabei zu wie ich mich dem aussetze, wie das auch etwas macht mit mir und ich muss mich auch führen.

00:07:04: Von nichts zu viel ist wichtig!

00:07:07: Ich glaube es wird immer wichtiger.

00:07:10: Wenn ich in der Früh irgendwelche Bad News liess, beginnt mein Tag anders als wenn ich das nicht mache.

00:07:16: Und hat da ein Einfluss auf die, sagen wir mal, mindestens vom Vormittag?

00:07:20: Auf die Qualität des Vorm mittags.

00:07:22: und dann muss man sich dann selber fragen, will man das oder will man es nicht?

00:07:24: Absolut!

00:07:25: Wir müssen uns da gut führen.

00:07:27: Insgesamt ist natürlich... Jeder und jeder muss das für sich entscheiden.

00:07:31: nur Ich glaube dass wir das Hände nicht laufen haben sollten nachts und ich glaube dass es falsch ist die eigene Lebensführung als ersten Griff in der Frühe des Hände herzuholen und zu schauen, was ist.

00:07:46: Du bist ein Volltschanker, brauchst einen ersten Schuss an Reiz, an Impuls – das ist ja auch logisch.

00:07:53: ganz gut erforscht alles, was dafür Kicke einsetzt den Dahirnchemie.

00:07:59: Und das kann man ja auch ein bisschen verzögern.

00:08:00: Und so sagen wir mal jetzt hast du es anders!

00:08:02: Du hast den Körper hineinspüren.

00:08:03: ich denke das sind deine Themen oder?

00:08:05: Und das macht dann was mit dem Nervensystem und der Lebenszufriedenheit, mit allem Mögliche.

00:08:12: Und jetzt dass wir die Brücke auch zu deinem Buch schlagen, zu deiner neuen Homo Universus hast du deine Lifestyle-Erfahrungen so ein wenig verarbeitet oder vielleicht deine politischen Erfahrungen?

00:08:27: Weil es ist ja sehr umfangreich von der Thematik her!

00:08:30: Alles ist drin!

00:08:31: Ich

00:08:31: habe schon etliche Bücher geschrieben.

00:08:34: Das ist irgendwo die Nummer zwanzig, ich zähle nicht so genau.

00:08:37: Weil halt manche Bücher ... Da bringe ich nur ein Kapitel dazu und manche schreibst zu zweit.

00:08:43: Andere habe ich alleine geschrieben und das ist das umfangreichste.

00:08:46: Ich war vier Jahre schwanger bis es in der Welt war.

00:08:51: Meine Frau war meine Hebamme weil sie sagt, red du nicht von Schwanger?

00:08:55: Weil davon versteht sich nicht so viel.

00:08:58: Sobald man schwanger sein kann, war ich's.

00:09:00: Und dass ich wirklich eng dabei war Ich gesteze mir das auch zu, in dem Fall.

00:09:06: Weil du trägst es mit dir im Herzen, im Kopf und es nährt sich und bekommt Formen und irgendwann schlüpft's und ist es draußen in der Welt.

00:09:17: Und war das immer deine Intention des von der Thematik her so umfangreich zu gestalten?

00:09:21: Also da hast du ja verschiedene Themen drinnen...

00:09:24: Ja!

00:09:25: Es ist viel drin, es geht ja auch in drei Schritten.

00:09:27: das Buch also das sind vierhundert Zeiten mein umfangreichstes Buch Es ist mein ganzes Leben drin, es ist sehr viel Wissenschaft drin.

00:09:35: Das war mal wichtig.

00:09:36: Es ist ein Sachbuch weil mein letztes Buch das letzte Größere war ja eine Erzählunggespräche mit einem Baum und ich habe's für mich geschrieben.

00:09:45: jetzt einmal in erster Linie.

00:09:46: Ich schreib immer nur wenn mich in meinem Innenleben was ruft also wenn ich eine indrenutwendigkeit hab.

00:09:54: Ich hatte sie.

00:09:55: also angesichts des Zustandes der Welt hab ich gemerkt, ich brauche Orientierung.

00:10:03: Ich musste jeden Tag durchsteigen ohne dass sie zumindest nicht immer wütend oder abgebröt oder zynisch oder ... Ich will erbändig bleiben!

00:10:12: Was hilft mir?

00:10:12: Welche Coppingsstrategien?

00:10:14: Also psychologisch gesprochen und dann ist es im ersten Teil geworden eine Theory of Change weil wir alle spüren diese Weltbericht.

00:10:26: Bin ein systemischer Organisationsentwickler von meinem Doktorat her.

00:10:30: Wir nennen das wucca volatil unsicher komplex ambivalent oder jetzt wird es banie genannt, also brittle brüchig anxious voller angst nonlinear.

00:10:44: Es ist nicht linear und incomprehensible.

00:10:46: Das ist kaum mehr zum verstehen.

00:10:48: wie kommt das eine zum anderen?

00:10:50: Allein wenn du bei der Trumpis insgesamt schwer zu verstehen aber wenn du so ein bisschen verfolgen willst Also immer wenn das Gefühl mir fehlt, dann teilt es Films.

00:11:00: Aber ich bei dem reicht ja schon eine Nacht um das Gefühl zu haben bist du

00:11:05: tippert und

00:11:06: wenn du glaube ein halbes Jahr weg bist kennst die Welt nicht mehr was dazwischen passiert ist wo's gerade brennt wer gerade gegen wehen.

00:11:15: Das macht etwas mit uns als menschen.

00:11:18: Und viele von uns haben das Gefühl Boah bist du nahe.

00:11:23: Ich glaub wir könnten das besser.

00:11:25: und ich glaube es braucht Veränderung.

00:11:27: Und diese Theory of Change ist eine kleine Handreichung für mich, wo ich mit einer Theorie durchgestiegen bin.

00:11:33: Wie wir die Welt zu einem besseren Ort transformieren können.

00:11:37: und dann kommt ein zweites Kapitel.

00:11:39: Da nehme ich mir die größten Fragen, die mich persönlich beschäftigen.

00:11:42: Krieg!

00:11:44: Finde ich jeden Tag... Weiß nicht wie es dir geht?

00:11:46: Ich finde das an der unbackbare Beleidigung des Menschseins, dieser täglichen Nachrichten.

00:11:54: mit welcher Professionalität, mit welchen Hingabe Welchen Ressourcen aufhören wir uns wechselseitig?

00:12:00: Quellen, vergewaltigen, ermorden.

00:12:04: Das ist für mich nicht leicht.

00:12:05: zum Grad kriegen ohne abzustumpfen und für solche Fragen gut böse Migration Integration künstliche Intelligenz all das habe ich Versucht zu dringend mit dieser Theorie.

00:12:16: Das hat man geholfen.

00:12:17: Ich habe gedacht, wow das hilft.

00:12:19: und in dem Dritten Kapitel stelle ich die Frage an was heißt das für den einzelnen Menschen?

00:12:23: Weil du willst es ja auch am Alltag hart kochen können, sonst ist es eine Theorie und da ist es Papier und deswegen gehe ich auch in die Integration hinein mit Integrationsimpulsen.

00:12:35: Manche Verlage waren das jeder gegen haben gesagt, das ist ja ganz was anderes.

00:12:38: dann!

00:12:39: Du machst die Beschmutzteine tolle Theorie nicht durch dass sie... Entreck greifst des Alltags.

00:12:45: Ja, da haben wir auch nicht mehr so sicher alles zusammen.

00:12:48: Lass uns vielleicht in dem ersten Kapitel in der Theory of Change ein wenig diese Volatilität der Tagesordnung besprechen.

00:12:58: Hast du da bestimmte Theorien wie man mit dem besser umgehen kann?

00:13:07: So gut wie, man kann sich kaum vorbereiten auf eine Zukunft und das ist ja für uns auch.

00:13:12: Wir bilden Lehrer aus hier.

00:13:14: Und Lehrer bildet ein Schüler aus und davor soll man sie vorbereiten.

00:13:18: Alles was wir wissen nix ist fix, ne?

00:13:20: Aufsteuere ich also... Ja, man kannt sich nur vorbereiten drauf, wie man mit den Informationen vielleicht umgelt.

00:13:28: Aber wo ist da dein Zugang dazu?

00:13:30: Also wie diese Theory of Change.

00:13:32: Einerseits war natürlich der Ausgangspunkt die ganze Vokaterie und das haben wir auch beforst mit der Uni Wien, schon mit meinem früheren Unternehmen.

00:13:41: Auch Bücher drüber geschrieben.

00:13:42: Die vierte Kränkung ein Titel der jetzt gerade von einem deutschen Auto wieder aufgegriffen wurde einer der besten Zähler derzeit am deutschen österreichischen Markt.

00:13:50: damals haben wir gesagt okay wenn diese volatile unsichere komplexe ambivalente Welt uns potenziell also krank macht.

00:14:00: Burnouts sind im Steigen, Depressionen sind in dem Steigen.

00:14:03: Angststörungen... Ich habe zu viel mit jüngeren Menschen zu tun.

00:14:07: Suizid alle Tendenzen!

00:14:09: Wir können gar nicht alle die sich das Leben nehmen aufnehmen in den Institutionen, die wir dafür vorgesehen haben.

00:14:15: Ernährungsstörung und die Burschenrückenein.

00:14:17: Du bist ein Bewegungsexperte und Sportexperte.

00:14:20: Wie haben gedacht?

00:14:20: Die Bursche sind hier völlig immun.

00:14:24: Jetzt drücken sie auch rein für Ernährungsstörungen.

00:14:26: Das heißt als viel im Rutschen Mit dem AKH, mit dem Chef der Jugendpsychiatrie letztes Jahr an einen Konferenz gemacht.

00:14:32: Mit unserer Mega-Bildungsstiftung die ich mit ins Leben gebracht habe vor knapp sieben Jahren und er hat uns die Kurve gezeigt von Psychopharmaka bei jungen Menschen.

00:14:41: das ist keine Flatline, das ist kein Antangente Das ist eine Kurvenstelle nach oben.

00:14:47: Das heißt da ist was im Rutschen.

00:14:49: Wir alle werden berückt von diesem Weltwahnsinn, was hilft ohne wen?

00:14:53: Psychologie-Diagnostik hat damals gesagt fünf Kompetenzen.

00:14:56: Wenn man so will, twenty first century skills, Identität.

00:14:59: know who you are!

00:15:00: Wenn ich nicht weiß wer ich bin zum Beispiel als junges Mädchen, bin Vater von drei Töchtern natürlich wenn die dann schon mit zwölf oder dreizehundert.

00:15:09: deswegen zum Glück verbieten wir das jetzt langsam und es wird nicht gut funktionieren ein Schlupflöcher sein usw.. Probieren wir was, das einzudämmen.

00:15:18: Weil wir wissen mehr als fünf Stunden Diktok oder sowas und du hast eine viel höhere Disposition für psychische Erkrankungen so unterstelle man sie mal in die Schuhe einer zwölfjährigen.

00:15:30: meine Zwölfjährige damals ist gekommen zum wieder hat gesagt Papa Wir müssen reden So wie er anschuss klang.

00:15:37: ernsthaft Ich sag ja wohl worüber Sagt sie über Schönheitsoperationen?

00:15:44: Sagt ich ja Für dich?

00:15:46: Für mich?

00:15:47: Sagt ihr noch für mich Das schaust du mal blöd, weil in der Entwicklungsgeschichte des Menschen dreihundertausend Jahre Homo Sapiens ist das die erste Generation, die diese Frage stellt mit dreizehn.

00:16:03: Oder zwölf!

00:16:04: Weil sie halt bei den großen Schwestern mitschaut.

00:16:08: Die Erste hat noch bis neune Babababa geschaut und die Zweite hat schon mit sieben mitgeschaut am Handy über den anderen.

00:16:17: Dann hab ich mal ... die Schuhe von ihr gestellt und dann schaust du damals ein hundert TikTok-Video an einem Drum an.

00:16:25: Außer, dass in meinem Alter das kaum mehr aushältzt.

00:16:27: Ich hab' nicht diese Abigail Hetz-Toleranz... ...und bin ein bisschen ein Social Media Nerd auch.

00:16:34: Insofern habe ich ja Übung aber drückt natürlich nicht das Volumen von einer jugendlichen Tür.

00:16:40: Und dann kommen hier totale Mixsignals, ne?

00:16:42: Dann nimmst du dreißig Videos her.

00:16:44: Du sollst also so schlank sein wie die Heideklum.

00:16:52: Du solltest da Oberweite haben, wie zu meiner Zeit Dolly Buster.

00:16:56: So groß und du solltest ihn anschauen wie Kim Kardashian damals.

00:17:01: Der hat sich mittlerweile geändert.

00:17:03: Zu meiner Generation habe ich gar nicht gewusst dass Ersche Formbar sind.

00:17:06: Aber natürlich beobachte ich das in der U-Bahn.

00:17:09: In Wien kann also berichten... Das ist fahrbar in alle Richtungen.

00:17:16: Natürlich sind es drei Commanders, die die Zwölfjährige nicht übereinanderlegen kann... Was jetzt?

00:17:24: Also sie sagt ich brauche eine Proportionsverschiebung in meinem Körper weil ich hätte da ein bisschen zu viel gefunden und das braucht jetzt hinten oder oben.

00:17:32: Und so kommt die elf zwölfjährige auf die Idee und später ältere Koalten auch und manche natürlich sagen Was?

00:17:42: Hin oder her, oder dies oder jenes.

00:17:44: Dafür des essen soll ich jenes, soll ich fasten und singen... Ich... ...ich esse lieber gar nichts mehr!

00:17:50: Dann kann mir nix falsch machen.

00:17:52: Also so sind diese Krankheiten auch leicht erklärbar in der Überforderung.

00:17:56: Also wissen wer du bist.

00:17:58: wenn du diesen Maßstab nicht in dir kultivieren kannst mit dem du diese hunderttausend Botschaften pro Tag beurteilen kannst dann bist du ein leichtes Opfer von deinem Social Media Stream, von Heckern aller Art die deine Aufmerksamkeit, dein Geld und deine Zeit wollen.

00:18:19: Und deswegen sind auch Jugendliche besonders verwundbar weil sie natürlich in der Pubertät noch größer die Frage haben wer bin ich?

00:18:26: Die sind doch nicht ganz ausgeprägt dort.

00:18:29: Deswegen halten ja auch Beziehungen nicht so lange weil es sollte ein bisschen wissen wer ich bin.

00:18:34: erst dann bin ich gut beziehungsfähig.

00:18:36: zweitens Beziehungsfähigkeit als Twenty First Century Skill, die Fähigkeit Beziehungen halten und gestalten zu können.

00:18:43: Kann man sehr konkret exekutieren?

00:18:46: Wenn also eine Studentin von dir zuhört oder ein Student und die wohnt in einer WG dann beginnt dort die Beziehungsfähigkeit.

00:18:54: Wie organisieren wir uns das abwaschen?

00:18:55: wenn ich mir meine WG-Zeit ... Eine kleine Aufmerksamkeit in der Früh, wenn ich meinen WG Bewohner zum ersten Mal sehe mit Bewohnern Ich kann einen Brief bei meiner Mama schreiben Ich kann einen Blumenstrauß meinem Studienkollegen mitnehmen.

00:19:13: Das sind alles gestalterische Elemente, die einen Rückstoß haben, einen positiven... Wenn ich also Beziehungen gestaltet halte tut mir einfach so gut!

00:19:22: Drittens Signalresonanz?

00:19:23: Die Fähigkeit früher leiser Signale zu hören.

00:19:27: Der Körper spricht permanent.

00:19:28: wiederum dein Thema.

00:19:30: Achtsam zu sein, ne?

00:19:31: Achtsamm!

00:19:31: Wir haben Bandscheiben vorverkauft.

00:19:34: Das war natürlich nur möglich, weil ich eben nicht Signalresonant war.

00:19:37: Weil ich keine Resonanzfähigkeit hatte... Ich habe ja nicht einmal gemerkt als ich die Schurkauer binden konnte mit Ende Dreißig, dass da was faul ist.

00:19:45: Ich hab gesagt naja, wie soll der rücken weh?

00:19:47: Habt man halt so ne?

00:19:48: Kein Bandscheimfall, kein Burnout!

00:19:53: Kein Herzinfarkt kommt über Nacht.

00:19:55: Die reden mit dir schon die längste Zeit.

00:19:57: Nur wenn du ein dumpfer Ignorant bist, so wie ich einer war Dann sagen die, du bei dieser Nuss muss ich das Volumen erhöhen.

00:20:06: Der versteht sonst gar nichts.

00:20:07: Signalresonanz.

00:20:08: Früher leiser Signale erkennen, hören genauer hinschauen was ist dein Busch?

00:20:12: Was heißt das für mich?

00:20:13: Viertens Ampegurthätstoleranz Die Fähigkeit wieder Sprüche auszuhalten.

00:20:18: Die Jungen halten viel mehr aus wie wir weil sie viel mehr aushalten müssen.

00:20:22: also meine Mutter schon verstorben als wenn die nach Wien kommen ist selten.

00:20:27: aber dann doch haben wir sie abgeholt mit dem Auto vom Bahnhof.

00:20:31: Weil beim ersten Mal haben wir probiert, dass sie öffentlich fährt.

00:20:34: Und die strandet natürlich irgendwo in Hit-Sing.

00:20:36: und dann ruft sie an und sagt, da sind jetzt fünf Schilder?

00:20:41: Jetzt weiß ich auch nicht!

00:20:42: Für diese sind also fünf Schilde schon einen Widerspruch.

00:20:49: Wenn er mich ein junger Nefe besuchen kommt und der hat die Idee, ich hole ihn ab am Bahnhof weil die Oma halt auch Hauptsäge durch den Vogel, du kannst öffentlich fahren.

00:20:58: Und er sagt aber, warum der eine und mich nicht?

00:21:00: Ich sage, weil du höhere Ambiguitätstoleranz hast.

00:21:02: Du kannst mit all diesen Signalen die dich da überrennen umgehen.

00:21:07: Du bist trainiert!

00:21:09: Du hast eine höhere Ampiguitäts- oder Widerspruchstolerance als ich.

00:21:14: Wir haben das bei Covid gesehen.

00:21:17: Das war natürlich ein wildes Brücken des Ereignisses für jeden und jede von uns... ...und wir waren unglaublich gefördert, ambivalent auszuhalten.

00:21:25: Weil der eine Experte hat jenes gesagt, der andere Das andere.

00:21:30: Experten waren auch unernläutig, wer ist jetzt einer?

00:21:32: Mehrere Disziplinen waren gefordert und natürlich flüchten die Leute dann aus dieser Komplexität weil sie diese Abilitätsstanderlands nicht aufbringen wollen.

00:21:42: Und die einen sind geflüchtet also in die Verschwörungstheorien Die sagen das war der Bill Gates, die Sau, der hat uns gechippt.

00:21:48: jetzt Und da gibt es aber auch auf Unis zum Beispiel eine ganz gescheite, die sich auch so verhalten haben Aber dabei glaubte haben Sie es in super Gescheit.

00:21:58: Die flüchten auf der anderen Seite, die sind in den Impfdokmatismus geflüchtet.

00:22:02: Die haben gesagt fünfmal stechen und das ist vorbei!

00:22:04: Es natürlich auch eine Trivialisierung der komplexen Materie, die voller Widersprüche war bis hin zur Zwangseimpfung für alle, die dann im Parlament noch beschlossen wurde zum Glück nicht umgesetzt.

00:22:16: Wieder jede Evidenz zu dem Zeitpunkt weil natürlich das Risikoprofil eines Fünfzehnjährigen völlig anders war wie eines siebzigjährigen chronisch krank.

00:22:25: Fünftens ist dann Resilienz, die Fähigkeit wieder aufzustehen.

00:22:31: Wenn sie umhaut.

00:22:31: Das kann ich alles trainieren und dann lege ich noch dazu was wissenschaftlich sonst an two different sensual skills da ist.

00:22:39: Die Forkets Kommunikation Kooperation kritisches Denken Kreativität also diese neuen Kompetenzen beispielsweise zu kultivieren wäre wichtiger als jedes andere Schulfach dass wir derzeit auftischen.

00:22:52: Wir haben das einmal runtergebrochen auf drei Fragen.

00:22:56: Immer wieder Kollegen fragen ja, wenn ich meine Schülerinnen mental ein wenig stärken möchte?

00:23:03: Weil die mentalen Probleme sind auch bei den Jugendlichen jetzt relativ groß.

00:23:08: Und dann habe ich gesagt, da brich man es runter auf drei Themen.

00:23:12: Wer bin ich?

00:23:13: Was kann ich und wo will ich hin?

00:23:15: Das kann man auf jede, das kann man sogar in der Volksschule schon unterbrechen mit ganz einfachen Zeichnungen oder wie immer.

00:23:20: Wenn man das auch nur ansatzweise ein bisschen rüberbringt, finde ich hat man schon sehr viel gemacht.

00:23:26: Super!

00:23:27: Du hast ein besseres Wörding als ich.

00:23:31: Ich habe mir gedacht, hier holt er aus wenn wir auf Hochschulboden sind und das Wörting war wichtig natürlich.

00:23:38: Ich hab das auch so noch nie in einem Podcast erzählt weil es too much ist glaube ich.

00:23:43: Wenn das jetzt nicht nach wissenschaftsorientierter Podcast oder Gastgeber ist.

00:23:48: Wir müssen Zielgruppen adäquate runterbrechen und auch integrieren ins Leben.

00:23:55: Weil der Homeuniversus geht dann ja noch weiter.

00:23:57: Der Home-Universus heißt übersetzt der in die ganze Zeit gewendete Mensch und meine Generalhypothese ist, wir sind am Ende eines Zyklus.

00:24:06: Also wir sind in einer Polikrise also eine mutiple Krise.

00:24:09: Die haben zweifel Sonne das kann ich jeden Tag nachlesen.

00:24:14: Wir sind auch am Ende des gesamten Entwicklungszyklus.

00:24:18: als Kinder des Westens Sind wir am Ende dieses ersten Zyklos der Aufklärung Und wir brauchen eine zweite großartige Wohltaten gebracht.

00:24:31: Also vor dreihundertfünfzig Jahren guck ich doch so, mich denke also bin ich ein unglaublicher Aufbruch von planetarem Impact.

00:24:40: der Mensch befreit sich aus dem selbstverschuldeten Gefängnis und der Verwendung der Vernunft.

00:24:45: René Descartes und Emmanuel Kanton will sie alle heißen die Pioniere da blitz wird plötzlich von der Strafe Gottes zu einer elektrostatischen Entladung wohn.

00:24:56: Die Naturwissenschaften gewinnen Momentum.

00:24:59: Sackbomb-Menschenrechte werden geboren, Demokratien als Systeme geboren... Wir fliegen bis zum Mond!

00:25:05: Wir finden die Zentralheizung und ich bin die erste Generation.

00:25:09: Ich sage immer wenn meine Kinder sagen was manst du damit Papa?

00:25:11: Ich mein so wie es ist.

00:25:13: Ich will das festhalten.

00:25:15: Dreihunderttausend Jahre Homo sapiens und ich Bin die fucking erste Generation mit Zentral Heizung.

00:25:22: Das darf's auch feiern weil wenn wir bei der Oma waren auf Besuch, dann bin ich nach drei Tagen recht kränklich.

00:25:28: Weil mich natürlich für einen super Bergbau und Busch halten, aber eigentlich mittlerweile eine Stadtpflanze bin.

00:25:34: Und ohne Zentralhätzung habe ich noch drei Tage schon leichte Beschwerden bekommen, weil jeder Raum ein anderer Temperatur hat.

00:25:40: Wie war dein erstes Telefon, wie du warst in Keenthorst?

00:25:43: Ja, ein Viertelanschluss.

00:25:45: Das Kindheit kann

00:25:47: er!

00:25:47: Die Schwester zum Nachbarn-Geschick der Hunzola auflegen, ich will jetzt auch telefonieren.

00:25:51: Jetzt

00:25:51: muss man vielleicht erklären für die Jüngerein, die uns zuhören.

00:25:54: Ein Viertelaunschluss war ein Anschluss für vier Haushalte und wenn einer telefoniert hat haben die anderen drehen können.

00:26:01: also unglaublich.

00:26:02: Ist unvorstellbar... Also die Aufklärung da haben wir viel zu verdanken fast eine Verdreifachung der Lebenserwartungen.

00:26:10: Soll man sagen, Scheiße?

00:26:11: Da ist daneben gelaufen.

00:26:12: Nein!

00:26:13: Sie hat nur Kollateralschäden mit sich gebracht.

00:26:16: Wir haben uns Adorno-Horkeimer die Dialektik der Aufklärung sagen, wir bemächtigen uns vielerlei Dinge.

00:26:24: Allerdings um den Preis dessen dass wir uns von Dingen entfremden, der da wer uns bemähtigen also vor allem der Natur.

00:26:32: Wir bemäctigen uns der Natur und halten uns für die herrsche der Natur.

00:26:35: deswegen konnten wir sie so schänden wie die letzten zweihundert Jahre.

00:26:39: Wenn wir sagen, wir sind also die Krone der Schöpfung oder kriegen wir den Segen der Kirche auch noch und dann wird sie getögelt ausgebautet und beschädigt.

00:26:49: Einfach rücksichtslos und ohne Verbindung habe ich als Bergbahnwurz zumindest noch mitbekommen – das ist eine große Qualität, ich schätze!

00:26:59: Und begreifen uns nicht mehr als Teil der Natur.

00:27:02: damit fängt es Verhängnis an Was grotesk ist?

00:27:06: Also du kommst ja nackt, ehrlich und du gehst nack.

00:27:09: Da können wir uns einigen oder?

00:27:11: Und dazwischen bist du ein anderer Mensch.

00:27:13: und wie können wir auf die Idee kommen dass wir damit nicht Teil der Natur sind?

00:27:17: das ist groteskt.

00:27:18: wenn ihr das allerdings verinnerlichen also wirklich verinnerlichten jede Zelle uns an verwandeln diese Einsicht dann sind wir andere Menschen.

00:27:27: Dann kann ich habe schon das erste Problem mit einem Panzer kriegen Und mit einem Drohnenkrieg, weil was da an scheiße Bau auch mit der Natur ist unbackbar.

00:27:37: Du hast dir das vorher schon erwähnt mit den Krisen und Kriegen und so weiter?

00:27:42: Das Wort hast du schon verwendet!

00:27:44: Ich muss sagen bei allen Medien, die heute so konsumieren, wenn das Wort Krieg fällt... Da muss ich sagen, da zieht es mich schon zusammen.

00:27:54: Wir sind jetzt beide über fünfzig.

00:27:57: Und so weit ich zurückdenken kann, war mein ganzes Leben geprägt vom Friedensgedanken eigentlich und alle Parteien haben gesagt, die Apis

00:28:05: usw.,

00:28:06: ein paar mehr oder die anderen wenige und genau die, die jetzt früher Pies geschrieben haben, das sind die ersten der heute aufzahlen.

00:28:11: Die investieren Milliarden in Rüstungen von der EU.

00:28:15: Also unglaublich!

00:28:16: Wo führt uns das hin?

00:28:19: Frag' ich mich.

00:28:19: In große Probleme.

00:28:21: Ich bin da ambivalent wiederum also... Ich war ja frisch aus der Politik draußen, als mein Kollege damals Parteikollege FDP-Schiff Christian Lindner als Finanzminister in Deutschland hundert Milliarden für Aufrüstung gefunden hat.

00:28:35: Ein Sondervermögen aufgemacht hat!

00:28:37: Das hat mich tief beeindruckt weil die waren ja marot finanziell.

00:28:40: und dann finden da Hundert Milliarden.

00:28:42: und es war klar damit steigt Deutschland auf seiner größten Militärmächte der Welt.

00:28:47: Das ist auch unterwegs.

00:28:48: Die Frage ist, wird das dann in die Hände der AfD gelegt und eines nationalen regressiven Kurses?

00:28:56: Dann wird es uns noch sehr beschäftigen auf diesem Planeten.

00:29:03: Dort war man schon einmal in so einer Aufrüstungsspirale Befundene Nahe.

00:29:11: Als Österreicher magst du auch einmal die Papen halten, weil wir sind eine Trittbrettfahrer in Sachen Sicherheit.

00:29:17: Wir tun immer so, dass die Neutralität uns den erschrettet.

00:29:21: Wir wissen aber von den Aufmarschplänen damals der Sowjets, als erstes hätten sie uns Blatt gewaltzt, weil sie halt eine Auffahrramp bebrochen, um weiterzukommen.

00:29:31: Also war ich immer auch für ein europäischer Mäh weil wir geben da Geld aus, jeder für sich und unabgestimmt.

00:29:41: Ich bin sogar dafür dass wir den französischen Atomandschutz schirm erweitern auf die EU-Mitglieder.

00:29:47: Und ich verstehe mich als Friedensaktivist.

00:29:56: Es muss eine Demokratie auch wehrhaft sein in dieser Phase.

00:30:00: Weil es ist eine Phase der Fleischfresser.

00:30:10: Wenn die Briten, die Amerikaner und die Sowjets und die Franzosen damals mit dem weißen Tuch geweddelt hätten und gesagt haben wir alles gut machen was du willst.

00:30:23: Dann wären halt nicht nur sechs Millionen Juden industriell vernichtet worden und Homosexuelle, Behinderte, Roma und Sinti.

00:30:33: Und natürlich ... Ich kenn's ja aus meinem Dorf, das ist ja in jedes Dorf hinein!

00:30:37: Mein Großvater stand auch auf einer Liste, verpfiff von den Nachbarn und war auf einer Departationsliste für Sibirien.

00:30:48: Nur weil er nicht in den Kram gepasst hat So muss man auch verstehen, dass wir uns mit der Aufarbeitung schwer getan haben.

00:30:54: Weil das musst du deinen Nachbarn zuerst noch mal verzeihen!

00:31:00: Dass das halt dein Schicksal gewesen wäre... Also Krieg gehört wohl zum Menschen dazu jedenfalls in den letzten zehntausend Jahren.

00:31:11: Soweit ihr das überblickt nur die Dosierung können wir schon auch noch mit.

00:31:17: also Licht und Schatten gehören dazu.

00:31:21: Nur wir sind in einer ganz anderen Eskalationsspirale.

00:31:23: Früher hat halt Anna den Nachbarn erschlagen, wenn er unrund war, heute kann er halben Kontinent erschlagen und die Möglichkeiten also das Überpotenzial an Selbstverschörung explodiert geradezu.

00:31:37: Wir halten seit achtzig Jahren – und das ist ein Schass im Wald im Vergleich zu dreihunderttausendjahren Menschheitsgeschichte – heißt seit achtziger Jahren halten wir der Tonbombe haben sie zweimal abgeworfen.

00:31:51: Einmal hunderttausend Tote beim Abwurf der zwei Städte.

00:31:56: Und ich war in Hiroshima, habe auch Überlebende getroffen, beklemmen als eine Frau die da auch Leute aus der ganzen Welt empfängt und erzählt.

00:32:08: Die ist im Fährsturm gestanden, die halbe Gesichtshelft ist verbrannt und hat es überlebt.

00:32:13: Und das ist eine Friedensbotschaft drin jetzt!

00:32:16: Und dann war man so geschockt, zweihunderttausend sind im Nachtgang gestorben.

00:32:20: Dreihundert tausend Tote, wir waren so geschokt dass wir uns noch ein Regeln gegeben haben Aber es hat diesen Schadensfall gebraucht und das war ein blindes Wetterinnen.

00:32:29: Wer ist erster?

00:32:30: Die Nazis waren ja auch schon gut unterwegs in der Sache und die Amerikaner wollten sie auf Bignum brechen gewinnen.

00:32:37: Und dann später haben wir uns regeln gegeben!

00:32:39: Die waren nicht perfekt.

00:32:40: Wir haben eine Überwachungsbehörde Das sitzt in Wien von der UNO schaut weltweit wo wird geforscht und wo sind Versuche, wir haben Abrüstungsverträge, Sperrverträge.

00:32:51: Alles Stückwerk!

00:32:53: Und dennoch jetzt hat uns der Aschgeräte der Achtzigjahre mit viel Glück.

00:32:58: Zwei-trei Mal haben wir Glück gehabt, war es ganz knapp... ...und warum erzähle ich das?

00:33:02: Weil das eine Analogie für heute ist, weil wir sind wieder Im Anmarsch auf einen Hirose im Moment.

00:33:09: Wir sind wieder in einem großen Wettrinnen, auf Däufe kommen raus!

00:33:12: Ich muss der Erste sein, dieser AGI-Harte, Artificial General Intelligence, die nächste Interaktion der künstlichen Linkens hat.

00:33:19: Damit ich den maximalen Gewinn habe, dem maximale Macht abgreifen kann... Es dürfen nicht die Chinesen sein?

00:33:25: Es müssen wir sein, sagen die Amerikaner.

00:33:27: Es müssen WEHR sein, es dürfen nicht Die Amerikanern sein, sondern die Chnesen.

00:33:30: dazwischen sind einige am Krabbeln so wie wir Europäer.

00:33:34: Wir werden alle betroffen sein und deswegen ist das keine Frage für Amerika, keine Frage für China ist eine Frage für uns Menschen und deswegen brauchen wir Regeln.

00:33:43: Und seit sieben Wochen laufen es durchs Land, gibt jeden Tag solche Interviews.

00:33:47: Fünf Wochen haben Sie mir ausgelacht, haben gesagt, dass wir Debatten halten und das ein Schwarzmaler oder ein Pharisäer oder einen Übertreiber oder einen Untertreiber nichts verstehe.

00:33:57: Seit zwei Wochen ist alles anders!

00:33:59: Jetzt haben diese Tech-Geister gesagt, wir müssen halt machen.

00:34:02: die ganze UNO diskutiert Und das ist der erste... ich bin nicht schuld daran, gell?

00:34:07: Ich beobachte.

00:34:08: Das verändert denn das Kurs!

00:34:10: Nach zehnmal so Veränderungen wie jetzt die letzten zwei Wochen.

00:34:12: und wir haben Regeln.

00:34:13: Und warum können wir regeln als Menschen, weil wir es

00:34:15: können?!

00:34:16: Wir konnten's bei der Atomkraft, wir konnten's beim Antarctis-Bug, im Jahr deiner Fünfzig zum höheren Punkt des kalten Krieges setzen sich die Sowjets und die Amerikaner an einen Tisch gemeinsam mit zehn anderen und sagen, ähm ... ich möchte dich umbringen, dann sagt ich dich auch und wir bleiben an dem Tisch.

00:34:41: Und wir verhandeln es eine Sache die uns beiden wichtig ist.

00:34:46: Die Antarktis bleibt eine entmilitarisiert Zone.

00:34:50: Und die anderen im Tisch gesessen haben gesagt ja aber da wollen wir auch noch mitreden.

00:34:53: Außerdem haben wir einen Creme und der gehört uns und die zwei haben auch gesagt ja haben wir auch.

00:34:58: Wir müssen als zwölf Signatarmächte Nicht einmal klären, was gehört dir?

00:35:05: Was gehört mir.

00:35:06: Wir klären jetzt nur es bleibt entmilitarisiert und wir klären Es wird für wissenschaftliche Kontexte genutzt Und die Wissenschaft machen dort kooperativ und das haben uns unterschrieben.

00:35:16: später sind über fünfzig Nationen dazu gekommen.

00:35:18: also wir können solche Dinge wir können heute damit anfangen.

00:35:21: wir müssen nicht warten auf den Hiroshima Moment mit der KI.

00:35:27: Wenn wir warten wenn wir nicht handeln dann ist es ein Accident Rating to Happen Und dann kommen wir aber gut durch mit dreihunderttausend, weil es natürlich auch hunderte Millionen Tote sein kann.

00:35:39: Aber ist ja gut nicht dass die Besitzer dieser Kis also die Firmen selbst jetzt schon warnen?

00:35:47: Die

00:35:48: haben natürlich halt im Market in Kalkül, also gibt's viele Aspekte in der Geschichte nur... Es gibt auch Leute, die haben da keinen Steak drin so wie der Nobelpasträger für Physik, zwanzigvier und zwanziger.

00:36:01: Der hat die letzten zwei Jahre schon laufend gewarnt.

00:36:04: Und der war auch bei Google und ist aber jetzt draußen, dem kann man nicht unterstellen dass er ein gebundes Interesse hat.

00:36:16: Lass uns vielleicht noch auf ein Kernthema deines Buches zurückkommen, da ist ein Kapitel drinnen und ich glaube das ist ja möglich einen Punkt wie man mit solchen globalen Themen vielleicht auch besser umgehen kann nämlich wenn wir den Körper Das Herz und den Bauch des Intelligenz-Zentrum.

00:36:33: Betrachtung, genauso heißt ja auch dein Kapitel.

00:36:37: Wie verstehst du das?

00:36:40: Zum Ersten bin ich Bergbau am Bub und später Lehrling in Sachen Körperverständnis.

00:36:46: Ich habe ganz viel tolles mitgekriegt als Bergbau im Bub Naturverständnis – Urvertrauen, Selbstvertrauen verantwortungsfreiheit.

00:36:54: Körperverständnissen nicht wirklich weil es war ein reines Instrument zum Arbeiten.

00:37:00: Heftiges Lehrgeld später zahlt, als ich zur Startpflanze wurde.

00:37:04: Und habe das auch begonnen zu befröschen.

00:37:06: und der Ausgangspunkt heute, wie ich es verstehe, ist einmal zuerst ... Also wir sind ja eigentlich immer nicht physische außerzeitliche Wesen.

00:37:16: Non-physical autotemporal.

00:37:17: Da sitzt man irgendwo auf einem Stern als Seele oder sagt quasi immer dazu... Und es kommt dazu zu dieser Entscheidung, dass wir also dieses Abendarm Menschsein machen werden.

00:37:27: Ich weiß nicht ob wir das intenzional ankreizen können Milwurm, Mensch Mars keine Ahnung.

00:37:33: Aber da fliegen wir ein auf den Planeten Erde und bekommen einen körperlichen Avatar weil nur der Körper erlaubt uns das Abend da Menschen sein zu veranstalten.

00:37:46: Es ist ein Körper in Fleisch und Blut Er ist vergänglich Und er wird gebunden in Raum und Zeit und er is unser Gefährt Unser irdisches und unser Tempel Wenn er abgebrannt ist oder wenn ausgefahren ist.

00:37:59: Seh mal hin!

00:38:00: Zieh mal wieder weg In der außerzeitlichen.

00:38:01: Damit beginnt es!

00:38:03: Also damit sollte man genau hinschauen, weil das ist natürlich essentiell für unser Abender ein Mensch sein, dieser Körper.

00:38:09: Ansonsten verlieren immer mehr Menschen in Bezug zum Körper und schauen nicht auf ihren Körper?

00:38:13: Na eh,

00:38:14: warum?

00:38:14: Weil wir als Kinder der Aufklärung trainiert wurden, als Lollipop.

00:38:17: Wir haben einen Matsschädler aufgesetzt und drunter halt den Ersteckerl, weil ihr gedacht habt, dass Denken macht uns zu Menschen.

00:38:26: Und deswegen ist ja jetzt auch der zentrale Scheitelpunkt in der Geschichte, dreihunderttausend Jahre und dann dreihundfünfzehn Jahre Aufklärung.

00:38:34: Nur JETZT!

00:38:36: Zwei-tausendsixundzwanzig Schau nach links Der kommt eine lernende Maschine und er überholt uns mit einem Affenzahn-Tempo.

00:38:45: Wir werden in drei Jahren nicht einmal mehr den Auspuff sehen In jener Disziplin von der wir geglaubt haben dass sie uns zum Menschen macht, nämlich das Denken.

00:38:53: Ah, das ist eine Kränkung?

00:38:55: Eine Maschine überholt dich in der Domäne, die für dich wesenskonstituierend war.

00:39:00: In deinem Selbstbild bisher.

00:39:02: Jetzt müssen wir beim Verkraften von der Kränkung her und dann geht es noch viel weiter!

00:39:05: Dann dürfen wir fragen was heißt Mensch sein?

00:39:09: Und haben wir vielleicht unterwegs etwas verloren als kollateralschahende Aufklärung?

00:39:12: Ja haben wir also werden viel gewonnen und verloren haben wir die Verbindung zur Natur, die Verbindungen zum Körper, die Einbettung in den Kosmos.

00:39:22: Also wir haben die spirituelle Grundierung verloren und auf der körperlichen Ebene zum Beispiel die Verbindung mit dem anderen... Und der Anfangszeichen das ist hier Hochschulboden, die anderen Intelligenzzentren neben dem Kopf nämlich das Herz und den Bauch also je nachdem wie man darauf schaut können auch andere auch.

00:39:43: Man könnte Schakren hineinlegen sonst was legen wir nur die zwei hinein als Intelligenzzentren?

00:39:48: Das Herz gibt es eindeutige Forschung, völlig außer Streit von der Menschstumwissenschaft.

00:39:54: Es gehen wesentlich getragen über den Wagusnerv mehr Signale aufsteigend vom Herz ins Hirn als umgekehrt.

00:40:02: Also offensichtlich ist das Herz beteiligt beim Sense-Making, beim Decision Making und wenn wir uns abschneiden von dieser Verständnis für die Sprache des Herzens dann ist schwierig.

00:40:14: Gestern in Innsbruck von einer Freundin, die war gar in Spanien auf Retreat übernommen Und das können alle Zuhörerinnen gerne mitmachen.

00:40:22: Stell dir vor, dass das Handy von dir liegen verdeckt und es bimmelt.

00:40:28: Mach mal die Augen zu und stell dir vor ihr das Handy bimmelte... ...und dann drehst du das Handy um und schaust drauf!

00:40:35: Und es ist eine alte Freundin, ein alter Freund, den du einfach lieb hast wo dich ein Haxen ausfährst oder so anruft und schon die Erwartung uuuh!

00:40:46: Wir werden uns sehen Wir haben ein Kaffee trinken, hoffentlich.

00:40:49: Was auch dazu berichten oder sehen?

00:40:52: Spür mal nach wo dieses Handy umdrehen, dieses Sicht und dieses Namens körperlich bei dir ankommt.

00:41:01: Welche körperliche Symptomatik oder Wahrnehmung kannst du hier festhalten?

00:41:06: Welche Sensation?

00:41:09: Du legst das Handy zurück, bleibst immer noch in geschlossenen Augen... ...und dann bimmelts wieder und du drehst um!

00:41:16: Und es ist jede Person die dir sehr großen Schmerz zugefügt hat.

00:41:22: Große Kränkung, große Enttäuschung.

00:41:28: Wo koppelt es körperlich?

00:41:32: Und dann frage ich ins Publikum, holen wir einen Pfeil und sagen wie war das bei dir?

00:41:38: Und gestern zum Beispiel sagt sie ja also der erste andere von dem Herzraum gekoppelt.

00:41:42: Das ist also der Brust-Herzrauber aufgegangen.

00:41:45: Der zweite Pfeile hat sich der Bauch gegen Kontrahiert sammeln

00:41:49: bestätigen.

00:41:51: Dann sage wer noch?

00:41:53: dann zeigt mehr als die Hälfte der Anwesenden auf.

00:41:55: Das heißt, wir können das obwohl wir zu Kopfathleten ausgebildet sind, stelle vor wie werden zu Herzathletern ausgebilt?

00:42:03: Aber scheinbar brauchen wir jemandem, der uns das wieder zeigt!

00:42:06: Ja klar ja

00:42:07: Wir müssen es trainieren, also das ist meine Hoffnung.

00:42:10: Warum komme ich auf eine pädagogische Hochschule?

00:42:12: Ihr habt so einen Hock zu einer neurelgischen Art.

00:42:14: Das gehört in die Ausbildung natürlich und ich weiß dass du da dran bist und du kommst ja auch aus dem Sport und ihr wart ja die Pioniere auch vom mentalen Training usw.

00:42:23: Ich arbeite seit den achtziger Jahren mit den Dingen vielleicht anders gewordet usw.. Still mal uns vor im Weißen Haus und im Kremel würden zwei Master oder Doktoren der Herzintelligenz sitzen, die das zwanzig erstudiert haben.

00:42:44: Der Krieg ist morgen aus!

00:42:45: Weil sie kommen zu anderen Antworten.

00:42:48: Das Ego drop your ego on those stories that you are not enough and all these worries Let's be the me version three dot.

00:42:53: oh let's lead us in a joyful flow Ready for deep healing?

00:42:57: Das ist ein Teil von unserer Platte Kotorazelle Strolls Back to Earth.

00:43:01: Also es geht um Heilung.

00:43:03: Heilung heißt Ganzwerden und um ganz zu werden scheint man dann auch noch Intuition.

00:43:06: dazu Das Bauchirn schlampig formuliert.

00:43:10: Hochschulboden, Achtung!

00:43:11: Was ist Intuition besser beforst als Herzintelligenz?

00:43:14: Wesentlich besser.

00:43:16: Intuition ist so wie ein Denken das da ist bevor es noch im Kopf ist.

00:43:21: Ist zusammengetragen aus Mustern von früheren Erfahrungen.

00:43:26: Zusammengetragen mit Körpersymptomatiken etc... Auch in meinen Coachings, auch in meinen Workshops.

00:43:34: Das ist aber mit meiner Frau an den ersten Workshop haben wir eine wundere Sache, weil die ist viel besser in der Körperempfindung und macht viel Arbeit mit Körpersymptomen, Dialogen... das können wir üben!

00:43:48: Und wir sind alle ein bisschen Anfänger, seitdem solche wie du die barzielle Ausbildungen haben.

00:43:53: Aber wir kriegen es von unseren Familien und vom öffentlichen System kaum mit, wenn man halt Lollipops sind.

00:43:59: Geh nicht leiden!

00:44:01: Das Gehirn dürfen wir nicht vergessen.

00:44:02: und den Kopf.

00:44:03: Weil, weil ... Wir verblöden ja jetzt durch die ... Also die Lesung hat bei den Sync zum ersten Mal international, oder?

00:44:09: Aber

00:44:09: das Gehirne entwickelt sich ja so wie wir es gebrauchen.

00:44:12: Ja!

00:44:12: Jeder hat ein anderes und da spürt er der Körper dann sehr freundlich.

00:44:15: Das ist ja nichts zu trennen alles.

00:44:16: Und eigentlich ist eine Trias.

00:44:18: In Coachings habe ich eine Eigenbau-Variante entwickelt, dass ich Trance reisen mache mit den Leuten.

00:44:24: Oft kann man Leute sagen Ich muss was entscheiden.

00:44:26: Neuer Job neuer Partner, neuer Lebensmittelpunkt.

00:44:32: Ich weiß nicht und soll ich und oft höre zu, stell Fragen zehn Minuten ... Und dann sage ich hey du hast es jetzt schon entschieden?

00:44:42: Dann sagen sie nein sonst würde ich ja nicht kommen in dieses Coaching.

00:44:44: Sagen naja also ich stelle da gerne eine Rechnung aus aber du hast schon entschieden!

00:44:49: Es ist nur noch nicht im Kopf angekommen weil natürlich Herz und Bauch schneller in der Klarheit sind als der Kopf Auch wenn wir um, es ist für uns kontraintuitiv quasi als... Wenn man so verbildet sind als Kinder des Westens.

00:45:02: Wir suchen dann noch rationalen Argumenten, dass das der Kopf dann auch noch erzitiert.

00:45:06: Klar!

00:45:06: Wir müssen's rationalisieren aber die Entscheidung ist schon da.

00:45:08: Wenn Sie sich nicht sicher sind oder tatsächlich es nicht glauben wollen oder es noch offen ist im Prozess, dann machen wir sogenannte Bodenanker.

00:45:16: ich stelle also Option A B C auf.

00:45:19: Ich gehe mit den Leuten in eine Trossreise.

00:45:22: sage also ehrlich Also du überlegst jetzt also, dass du nach Paris ziehst und dort tennis-Lehrer wirst.

00:45:30: Option eins, Option zwei, das noch ein viertes Kind bekommt gemeinsam und ihr bleibt in Graz?

00:45:37: Keine Ahnung, ich kenne einen als fiktiv nicht, dass ihr dem jährlich Alters unterstellt.

00:45:43: Dann stelle ich sie ein und sage okay es ist jetzt November twenty-eightundzwanzig der Eric wacht auf.

00:45:51: Du liegst da oder stehst in dieser Boden geankerten Option.

00:45:56: Und ich gehe mit dir in eine Trossreise und zeige Dienstag, der September, du bleibst in geschlossenen Augen aber wachst auf und in deinem Schlafzimmer oder wo immer du aufwachst schaust um dich und oh!

00:46:09: Dein Umfeld weist das ist Erich Paris.

00:46:13: Option A Warum weiß es?

00:46:14: dein Schlaf Zimmer?

00:46:16: Und dann geh' ich durch aufs Hörsel- und Zähneputzen.

00:46:19: Erich schaut's ins Spiegel und sagt hallo erich baris.

00:46:22: Und dann trifft er Nachbarn.

00:46:25: Wir gehen Mittagessen, wir haben Anrufe und treffen Nachbaren, Kunden, Auftraggeber... Keine Ahnung!

00:46:32: Immer in geschlossenen Augen sind alle Bilder im Wäschekopf vorempf.

00:46:36: Also sie breiten die Hände aus.

00:46:38: Dann sage ich verbinde jetzt vom Kopf zum Wäschekopf mit den Bildern, die du gedacht hast.

00:46:42: Das ist ja einfach als E-Gedacht.

00:46:45: Dann tippe ich auf dem Brustbereich und verbinde mit dem Herzen Dann baue ich Verbinde mit einer Intuition.

00:46:51: Das können alle, bis auf einen Kunden der nicht wollte haben die in den letzten sieben Jahren seitlich dieses Eigenbau-Instrument verwende – alle das gekonnt!

00:46:59: Davor frage ich Sie was ist Dir am wichtigsten?

00:47:01: Gestern habe ich mich mit einem siebzehnjährigen Mädchen durchgespielt in Innsbruck bei meiner Buchpräsentation.

00:47:07: Da sind wir aus der Kommande.

00:47:07: lebendigkeit sehr wichtig Da muss man fragen stellen, weil zuerst sagt sie was anderes.

00:47:12: Aber was ist hinter dem?

00:47:13: Was ich da wirklich will?

00:47:16: Seine Sehnsucht nach Lebendigkeit – sich zu spüren im polzieren Leben!

00:47:20: Und dann sage du bleibst in geschlossenen Augen und stell dir vor, links von dir ist eine Säule nämlich die Salle der Lebendigkeit.

00:47:26: Von Null bis Hundert kann die Gefühl sein... ...und ich zähle jetzt auf Drei und du bleiblst in den geschlossenen Augen.. ..und bei drei schaust du mit geschlossenem Augen.

00:47:33: davor verbindet man noch den Wäschekorb….

00:47:35: …der Bilder, der mit Intuition Kopfintelligence Herz-Energienz verbunden ist.

00:47:42: mit dieser Säule, bist du auch verbunden?

00:47:46: Ja und sagen Sie ja, nicken sie auch mit geschlossenen Augen.

00:47:49: Dann sage ich eins zwei drei und jetzt schaust nach links mit geschlossenem Augen.

00:47:53: wie viel Füllung hat diese Option Paris für dich, Erich!

00:47:56: Und die Leute können da in der Regel auf die Zeit genau sagen, zweiundvierzig.

00:48:03: Achtundsiebzig.

00:48:04: Zweiundneinzehge.

00:48:07: Manchmal sagen sie ja zwischen dreißig und vierzig.

00:48:09: Okay... Sie können, obwohl sie untrainiert sind, diese Trias von Kopf-Herzbauch

00:48:16: zusammenzuschalten.

00:48:17: Und auch dass unser Gehirn und unser Körper immer noch funktioniert wie eigentlich in der Evolution ... Ja,

00:48:25: was ist die Dreihundertjahr?

00:48:26: Ja, gar nichts!

00:48:27: Wir

00:48:27: schauen zurück auf Millionen von Jahren.

00:48:31: Da hat sich eigentlich nix verändert.

00:48:32: Wir leben nur nicht... wir leben in einer Welt wo wir nicht artgerecht gehalten werden eigentlich.

00:48:40: Wir sitzen einen ganzen Tag, zwölf Stunden, weiß man aus Studien und bewegen uns zu wenig, sind kopfgesteuert unseren Körper vernachlässigen.

00:48:49: Wundern wir uns wenn mal Rücken wegkriegen.

00:48:51: bei der Rücken den gehen wir nur aufmerksamkeit wenn er wehdurt sonst nie.

00:48:55: also dann ist es kein Wunder ne?

00:48:56: Absolut mit der Polismus kommt nicht den Gang der hat auch also darmhirn natürlich alles spielt hinein.

00:49:04: total.

00:49:04: mehr

00:49:04: achtsamkeit für körperherzbauch kann weiterbringen und kann uns auch helfen mit einer unsicheren Welt.

00:49:11: Total!

00:49:12: Weil natürlich, wenn ich in die Angst falle, fall' ich in den Unfrieden gewissermaßen mit der Welt, mit mir... Und der Frieden beginnt immer in mir.

00:49:22: Und Angst gehört zum Menschsein dazu.

00:49:24: Sie ist auch ein spannendes Sparringpartnerin.

00:49:26: Sie sind nur beschissene Reiseleitung.

00:49:28: Und ich darf mal selber zuschauen können wie die Angst kommt?

00:49:31: Wie die Wut

00:49:32: kommt?!

00:49:32: Wie die Liebe

00:49:33: kommt?!

00:49:33: Ich bin nicht die Wutt!

00:49:35: Ich bin nicht der Angst, ich habe sie.

00:49:37: Das eröffnet also auch das Potenzial dass es ja auch abstellen kann, führen kann jedenfalls kultivieren kann.

00:49:42: All diese Dinge braucht man jetzt dringender denn nie!

00:49:45: Weil was heißt das Menschsein angesichts des Umstandes?

00:49:48: Dass die Maschine schneller und mehr denkt wie wir?

00:49:52: Dann kommen all die dinge wieder.

00:49:53: Es geht ums ganzwerden,

00:49:55: um's heilen.

00:49:56: Richtig Du hast ja auch ein... einen Punkt drinnen, der geht zum Trauma und um Regeneration aus einem Trauma.

00:50:04: Jetzt meine Frage führt jedes Trauma das man erlebt automatisch zu einer super Kompensation.

00:50:13: Das heißt dass man uns besser regeneriert, dass wir uns stärker regenerieren als bevorher waren vor dem Trauma?

00:50:20: Nur wenn es durchreift wird und nur wenn ich Trauma aufarbeitung mache mit Professionisten oder mit lieben Menschen und liebevoll mit mir selbst.

00:50:35: Das Trauma per se ist also einfach ein Wechselfall des Lebens, ne?

00:50:42: Und das kann oft ein kleines sein, ein kumuliertes Trauma, dass halt der Papa dich nicht gesehen hat ohne dass er die klagen hat oder sonst was.

00:50:55: kumuliert.

00:50:55: Er hat immer andere Dinge gesehen, vielleicht nur den Fußballplatz oder nur die Aktienkurse oder keine Ahnung.

00:51:04: Eine Traume hatte dann eigentlich fast jeder.

00:51:06: Es gibt kein traumarfreies Leben.

00:51:08: Genau.

00:51:09: Ich

00:51:09: weiß nicht ob du Kinder hast aber wir wissen dass oft Halbsätze wilde Dinge auslösen bei Kindern obwohl der Halbsatz für sich allein.

00:51:20: Ich weiß noch genau, wo ich das eine oder andere von einer Tante oder auch von meinen Eltern... Die haben das nicht so gemahnt vielleicht.

00:51:28: Nur aus irgendwelchen umständigen Vaters wird das Messer durch dich durch quasi.

00:51:34: und dann gibt es natürlich wilde Geschichten die ganz offensichtlich Brutalität haben Missbrauch körperlich seelisch psychisch.

00:51:44: Trauma ist eine große Wunde.

00:51:48: Wunden können heilen Es bleiben bei Narben.

00:51:51: Die Narbe ist dann so was wie eine Gebärmutter für eine neue Qualität.

00:51:55: Also...

00:51:57: Wann wird das sagen?

00:51:58: Ist man als Individuum soweit, dass man das Trauma vertaut hat.

00:52:07: Dass man wieder regeneriert ist!

00:52:09: Ich glaube da gibt es keinen finalen Punkt.

00:52:11: also ich habe es jetzt bei mir selbst.

00:52:13: Ich bin kein Traumatherapat.

00:52:14: Ich hab natürlich ein systemisch integraler Coach und auch Organisationsentwickler und auch mit meinen shamanischen Methoden, mit meinen Aufstellungsarbeiten viel mit Trauma zu tun.

00:52:26: Auch in meinen Workshops versucht er immer sauber die Grenze auch zu halten.

00:52:30: gerade heute in der Herfaut von Innsbruck nach Graz aus Zeit im Zug habe ich eine Klientin auch angebordert, die auch ADHS wird es gerade einen befunden hat.

00:52:48: Viele erfahren das erst später.

00:52:50: Und da kommen halt andere Dinge auch noch dazu.

00:52:52: und da sage ich dann, ja also das ist ja auch die heiße, das ist durchaus kein No-Go für einen Coach.

00:53:00: und gleichzeitig glaube ich wenn der viel Umbruch in einem Leben ist dass es hilfreich ist hier und sich mitunter auch aufdrängt, dass hier auch ärztliche Begleitung oder therapeutische Begleitungen dabei ist.

00:53:14: je nach Tiefe des Traumers hab selbst ein Trauma durchschritten.

00:53:19: Ich anonymisiere quasi den Kontext, das bin ich den Beteiligten schuldig als öffentliche Person noch dazu aber beschreib's im Homoniversus auch weil es für mich einen unglaublichen Schock war bei meiner Frau immer gesagt da ist was und ich als Profi für solche Sachen gesagt, na na... Da is nix.

00:53:48: Und ich musste in eine Doppelte Retraumatisierung hineingleiten, also bin dreimal in selbe Messer gelaufen bis ich das Muster erkannt habe.

00:54:05: Ich bin so ein naturischer Pilot meines Lebens, habe Bücher darüber geschoben dass ich gar nicht mehr vorstellen konnte, dass auch ein Opfer sein könnte.

00:54:12: Erstens zweitens mich war nicht bewusst die Täter-Opferverstreckung.

00:54:16: Drittens mir waren nicht nur bewusst mein blinder Fleck und am dritten Mal war es wie die Faust aufs Auge.

00:54:23: Verstanden habe ich es bei meinem Baum, mit dem er das Buch geschrieben hat.

00:54:26: Weil die geht dann in den Wald.

00:54:27: Jetzt kann man sagen wir beim Gesprächen nicht... Dann spreche ich halt mit einem Baum und vielleicht kommen im Selbstgespräch Erkenntnisse.

00:54:34: Es fiel mir wie Schuppen von den Augen.

00:54:37: Ich weiß heute noch die Sekunde Die Minute Das Stunde Und dann hab' ich mich auch Hilfe gehalten!

00:54:50: Ich bin durch Traurigkeiten gewandert Im letzten Jahr, wie ich noch nie sie erlebt habe In meinem Leben Und ich könnte da mal genau sagen worüber.

00:55:03: Es ist ein Weltschmerz, es ist eine Enttäuschung über mich... Ich habe Ravange den rache Engel auf meiner Schulter gespürt weil ich macht für euch heute genau gewusst was ich mit einem Anruf machen könnte zumindest viel und diese Dialoge gehen dann und da ist wichtig dass du auch.

00:55:29: ich hab Wut gespürt, ich habe Liebe gespürdet Ich habe rache Gelüste gespielt.

00:55:35: Alter, also das ist wichtig dass du auch jemand an deiner Seite hast und ich dring den auch nicht.

00:55:39: Eine andere Coachingkondin von der ich weiß, dass sie viele Sachen erlebt haben Die ist auf einer Heilungsreise Und wir haben darüber geredet ob sie auch auf ein Trauma Release Seminar gehen will.

00:55:52: Ich war im Frühjahr dann auch auf einem Trauma-Release Seminar.

00:55:55: heuer Fünf Tage in Portugal mit einer Künderin ihres Faches.

00:56:05: die hat selbst war selbst im Gefängnis, die war drogenabhängig.

00:56:09: Die war obdachlos, war selbst Kind einer Obdachlosen nicht geplantes Kind, so eine schwierige Konstellation und ist halt eben – weil du fragst verweindelt sich das auch – ist halt professionelle Begleiterin Heilerin würde ich sagen natürlich hochwissenschaftlich ausgebildet.

00:56:36: Faszinierend!

00:56:38: Und meine Klientin hat lange überlegt und jetzt habe ich vor zwei Wochen nachgefragt.

00:56:43: Ich habe gesagt, was dort?

00:56:45: Sektional ist sie der Gegend entschieden.

00:56:47: Sie ist noch nicht so weit.

00:56:49: Sie hat jetzt viele Türen geöffnet die sie seit ihrer Kindheit geschlossen hatte und das war extrem schmerzhaft für sie.

00:57:00: Und sie ist total froh dass sie das gemacht hat und doch teilweise mit meiner Hilfe, teilweise mit anderer Hilfe.

00:57:07: Dann Schritt um Schritt!

00:57:10: Und dann ist das irgendwann vorbei.

00:57:11: Nein, ich bin mir sicher den Knochen, den ich jetzt benagt habe in meiner Traumaaufbereitung auf Erbeitung, der kommt in fünf Jahren wieder auf einer höheren Ebene.

00:57:20: Du transzentierst ihn gewissermaßen aber es kommen ein Leben lang dieselben Knochens vorbei und wenn du den nackst, dass mag ein bisschen frustrierend wirken nur immer von einem anderen Flughöhe.

00:57:30: Aber man

00:57:30: hat einen unterschiedlichen Bezug dazu glaube ich.

00:57:33: Man kennt ja auch die Redewendungen bei Menschen, die was Negatives erlebt haben.

00:57:38: Dass sie sagen so jetzt kann ich wieder drüber reden und ich glaube wenn der Punkt erreicht ist dann hat man das Traum also einen gewissen Teil einmal gut verdaut.

00:57:47: Kann natürlich wiederkommen.

00:57:48: Kraft!

00:57:49: Also

00:57:49: ich bin drei Monate... Ich bin ja immer schnell zu, gell?

00:57:53: Und bin drei monate durchgereift.

00:57:55: da war ich dann irgendwo auf einer Ebene wo ich für die erste Etappe der Heilung durch war.

00:57:59: für mich Dann habe ein Kraftanfall gekriegt.

00:58:03: Das war der Punkt, wo ich dann das Buch fertig schrieben habe, dass es schon dreieinhalb Jahre unterwegs war.

00:58:06: Und jetzt hab' ich den Saft gehabt die Kraft in einem halben Jahr im Finalform zu geben.

00:58:11: und in der Woche als das Buch fertig war im September noch gab's noch Überarbeitungen bin ich in ein Start-up bei Trickbricke eingestiegen völlig unerwartet nur.

00:58:20: ich habe also einen Kraft am Fall nochmal anderen Krieg.

00:58:23: heute bin ich dort Geschäftsführer in der Holding auch in der ersten Projektionsgame BH bin auf Buchtour.

00:58:27: all das geht nicht alles geht parallel aber vieles auch weil Den Schwung dieses Heidungsprozesses immer wieder knackt.

00:58:36: Sehr gut,

00:58:36: du hast gefinischt!

00:58:38: Dem Begriff leben die Sportler... Super Du hast ge finisht und ich glaube es ist jetzt eine Zeit nach dieser Zeit wenn ihr auf die Uhr schaut.

00:58:45: wir finishen jetzt auch unser Gespräch.

00:58:49: Es war extrem tiefgehend glaub' ich Es war gar nicht so.

00:58:53: wie haben wir so ein Interview Leitfaden auch auf Papier.

00:58:56: Wir sind da sehr stark abgewichen.

00:58:58: aber ich glaube das war trotzdem für Hörerinnen und Hörers sehr informativ Und man hat eine neue Seite, von dir vielleicht auch kennengelernt, die mir noch nicht so kannten.

00:59:06: Und alle, die mehr wissen wollen den empfehlen wir jetzt dein neues Buch Homo Universus!

00:59:11: Alles gut für eure Arbeit hier?

00:59:13: Ihr seid Flügelnheberinnen?

00:59:15: Die Flügel heben muss jeder Mensch selber.

00:59:16: aber ihr häfst dabei, ihr seid als ein Coaches, lauft's mit und sagt so probier es so, wie ist das?

00:59:23: Wie setzt die Luft an?

00:59:24: Welchen Schub kriegst du dann hinten?

00:59:27: Ich halt ... Bei der Gogen für den wichtigsten Beruf der Republik sage ich immer.

00:59:33: Das meine ich auch so, weil bei euch oder die, die ausbilden da kommen und die Kinder jugendlichen jeden Tag vorbei.

00:59:39: Nicht für eine Minute sondern für einen halben Tag und länger.

00:59:44: Und deswegen wenn man sagt Kinders sind das größte ihr hockt es auf den beiden Kindern zumindest.

00:59:50: Hoffentlich nicht drauf!

00:59:53: Dann müsst ihr wohl einer der wichtigsten Berufe dieser Republik sein.

00:59:56: Alles, alles Gute dafür!

00:59:57: Und

00:59:57: ist von der Karriere nicht das Selbstport?

00:59:59: Nein, zur Beziehungsarbeit

01:00:00: schon.

01:00:18: Nach dieser spannenden Folge mehr willst, dann abonniere meinen Podcast auf iTunes oder Spotify.

01:00:25: Oder du besuchst mich auf meiner Website erichfrischschlager.com.

01:00:30: Ich freue mich auf jeden Fall auf ein Wiederhören mit dir.

01:00:33: Also macht das Beste aus deinem

01:00:35: Tag.

01:00:36: Tschüss und Servus aus Kratz.