In diesem Podcast lernst du:

• Was ​die moderne Physiotherapie für die Gesundheit von Spitzensportler und Freizeitsportler leisten kann.
• Warum Gernot Schweizer das Buch „Bewegung - Plädoyer für eine gesunde Gesellschaft!“ geschrieben hat.
• Welche Auswirkungen Bewegungsarmut auf deinen Körper hat und warum unsere Gesellschaft immer kranker wird.
• Die Problematik von Degenerationserscheinungen von alten Menschen, die inzwischen immer früher diagnostiziert werden.
• Wie du der Sitzfalle entgehst und mehr gesunde Bewegung im Alltag umsetzt.
• Warum es so ungeheuer wichtig ist, am Arbeitsplatz öfters aufzustehen.
• Warum Eltern dem Sport einen größeren Stellenwert vermitteln können, als das Bildungssystem das tun kann.
• Wie lange ein guter Sportunterricht dauern sollte und warum eine Bewertung mit Noten durchaus Sinn macht.
• Dass Schuldzuweisungen an TrainerInnen und PädagogInnen bei Verletzungen im Sport extrem kontraproduktiv für das Konzept einer gesunden und bewegten Lebensführung sind.

Shownotes:

• Zum Blog-Artikel auf meiner Website
• Die Website von Gernot Schweizer​ findest du hier!