In dieser Episode ​erfährst du:

• Welche gesellschaftlichen Umstände die größten Bewegungs-Verhinderer sind.
• Warum es so wichtig ist, dass Bewegung und Sport wieder einen höheren Stellenwert bekommen.
• Wie der Lockdown das Bewegungsverhalten von Jugendlichen und Erwachsenen nachhaltig reduziert und die Fettleibigkeit fördert.
• Dass die Digitalisierung der größte Feind vom kindlichen Bewegungsverhalten ist.
• Wie sich der bewegte Unterricht auf die Gesundheit von Kindern auswirkt.
• Warum das Erkennen von motorischen Defiziten mit in die SportlehrerInnenausbilung und in die Ausbildung der Volksschullehrer gehört.
• Die Angst der UnternehmerInnen: Wie sollen die vielen körperlich degenerierten Kinder später in der Lage sein, den Wirtschaftsstandort Europa weltweit zu positionieren?
• Warum die Rumpfmuskulatur eine der wichtigsten Muskelgruppen unseres Körpers ist und wie du sie trainieren solltest.
• Wo im Spitzensport die Grenze zwischen Gesundheit und Krankheit liegt.
• Dass es höchste Zeit ist, dass die Politik und die Schulbehörden die Rahmenbedingungen für Bewegung verbessert.

Shownotes:

• Gutscheincode: -20% für eine Sportbrille von gloryfy unbreakable eyewear
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• Die Website von Gernot Schweizer​ findest du hier!