Energie für Körper und Geist!

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EKG_54: 3 Gründe, warum du heute noch Mitglied der Life Academy werden solltest!

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In dieser Episode erfährst du:

  • Was die Life Academy ist und warum du jetzt Mitglied werden solltest!
  • Mehr von den TrainerInnen der Lirfe Academy, die jetzt schon Kurse online gestellt haben.
  • Warum Yoga dich auf mehreren Ebenen weiterbringen kann die Kurse von Johannes und Sina genau das in ihren Videokursen tun.
  • Was das EF Powerbody Training so erfolgreich macht und du ohne Geräte dein Körperfett effizient abbaust.
  • Warum du deine Core Muskulatur stärken musst und warum eine funktionsgerechte Wirbelsäule Stabilität und Ermüdungswiderstandsfähigkeit braucht.
  • Wie Trainierin Claudia Nowak-Tropper in ihren beiden Kursen Rückenfit und Pilates deine wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur stark & kraftvoll macht.

Shownotes:https://wp.me/paMKmo-1iW


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