In dieser Episode erfährst du: . .

• Wie wir vor unserer Geburt bereits auf unseres späteres Essverhalten konditioniert werden.
• Welche Rolle unsere Kindheit auf unsere Ernährung hat.
• Warum das Stillen nicht nicht nur für das Baby, sondern auch für die Mutter extrem gesund ist.
• Wie du dein Mikrobiom positiv beeinflussen kannst und welche Verbindung es mit deinem Gehirn aufnimmt.
• Dass wir genetisch auf Zucker programmiert sind und warum diese Substanz eine Massendroge geworden ist.
• Warum sich auch Manuela in langen Arbeitsphasen mit süßen Lebensmitteln belohnt und ​wie sie sich selbst austrickst. . . Shownotes: https://wp.me/paMKmo-1lV