Energie für Körper und Geist!

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EKG_71: So geht Freeriden - 7 Tipps für mehr Spaß im Powder

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In dieser Episode erfährst du: . .

  • Wie du den richtigen Hang für dich wählst.

  • Warum beim Freeriden die Geschwindigkeit dein Freund ist.

  • Welche Bewegungen dir Stabilität geben und ein leichtes Drehen ermöglichen.

  • Wie dir das moderne Freeride-Material hilft, eine schulterbreite Skistellung zu fahren.

  • Was der Rebound-Effekt ist und wie du ihn nützen kannst.

  • Warum deine Stöcke mehr sind als eine Anschubhilfe beim Lift.

  • Welche Sicherheitsmaßnahmen du beim Freeriden beachten musst. . . ​Shownotes:

  • Trage dich hier ein für alle Infos zum Coaching-Start der Life Academy!


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Über diesen Podcast

Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr "Energie für Körper und Geist" findest du auf erichfrischenschlager.com.

von und mit Erich Frischenschlager

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