In dieser Podcast-Episode findest du sieben Strategien, die du von der weltweit erfolgreichen Rock-Band Metallica für deine körperliche und mentale Fitness lernen kannst.

In diesem Interview findest du unter anderem Antworten auf die folgenden Fragen:

• Warum wurde Metallica so erfolgreich und andere Bands nicht?
• Was machte die Band anders als die anderen?
• Welche Strategien kannst du dur von den vier Rockern abschauen, damit auch dein Training erfolgreich wird?
• Wie gehen die Musiker mit Fehlern um?
• Welche Rolle spielt das Timing bei den Shows und in deinem Training?

Shownotes: Hier geht´s zum en Blog-Artikel mit Videos und Fotos.

Dieser Artikel hilft dir die richtigen Entscheidungen für die Regeneration zu treffen. [

Klicke hier, wenn du wissen möchtest, wie Metallica jung und untätowiert ausgesehen haben!

Hier ist findest du eine sehr gute Analyse vom charakteristischen Metallica-Sound von Musiker und Producer Rick Beato